Envie de découvrir ou d’approfondir des techniques japonaises 
de bien-être et de relaxation ?



 Journée Bien être à la campagne

Afin de se ressourcer avant les fêtes, de respirer à plein poumons, de s’étirer, de s’expanser et de reprendre possession de son corps et de son esprit, 
Florence et moi-même vous proposons de passer une journée Bien-Être en pratiquant du Qi Gong et 
du Do In dans un cadre bucolique dans l'Entre-Deux-Mers, entre un bol d’air frais et un feu de bois...

A celles ou ceux qui sont intéressés, rendez-vous :

- le dimanche 4 décembre 2022 de 9h à 17h00
Lieu : « Janicot »  Romagne 33760 - 45 mn de Bordeaux - possibilité de covoiturage
Tarif : 65 €
Niveau : accessible à tous
Repas : chacun amène son pique-nique - à partager, auberge espagnole

Merci de vous inscrire par retour e-mail, sms ou tél. 
Nous vous demandons 20 € d’acompte à remettre à Florence ou à Isabelle au plus tard le lundi 28 novembre 2022.

Florence Fabry : 06 51 83 59 40 - flofabry@yahoo.fr
Professeur de Qi gong et Taï-chi 
Le Qi gong, est une gymnastique traditionnelle chinoise qui dérouille les mécanismes corporels, régule la respiration et les émotions et apaise l’esprit.

Isabelle Jourdain : 06 20 04 25 97 - isabellejourdain4@gmail.com
Praticienne et enseignante de Shiatsu et Do in 
Le  Do In, est une technique d’auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu qui associe mouvements et étirements doux afin de faire circuler le Ki dans le corps.


Nos formations Shiatsu, Do In et Amma assis  à Bordeaux





 Les formations 2023 : 

 Stage de Amma Assis - Shiatsu 1 - module de base : dates à venir


Plus d’infos sur : ateliers et formations
 
 Le cours d’auto-massage (Do In) : inscription souhaitée (6 pers. max)
Pratique hebdomadaire d’exercices corporels doux avec étirements des méridiens, gestion de la respiration et auto-shiatsu (auto-massage) pour faire circuler le Ki dans le corps.
1h par semaine le mardi de 12h30 à 13h30 > à partir de janvier 2023
 Tarif : 12€ le cours  / 100€ le carnet de 10 cours.

Renseignements et inscriptions : Isabelle Jourdain : 06 20 04 25 97 / isabellejourdain4@gmail.com

 Toute l’année :
Restez en pleine forme avec des séances Individuelles de Shiatsu : 
A votre écoute pour répondre à vos besoins en séances individuelles 
Isabelle JOURDAIN :
Praticienne et formatrice Shiatsu et Amma assis, 
Certifiée FFST(Fédération Française de Shiatsu Traditionnel) et écoles de Tokyo (Namikoshi et Kurétaké)
Formations et perfectionnement avec Sensei Masanori Okamoto de «l’Hospitale» de Tachikawa à Tokyo.

Adresse :
Cabinet et Formations : 06 20 04 25 97 / 120 cours de l’Yser 33800 Bordeaux 

Nos partenaires : Clinique Saint-Augustin, Mairie de Bordeaux, Université Bordeaux Montaigne, Prémalliance, Logica France SAS, Oxbow, L’Ajhag, Institut ITERG, L’AVIA Club Floirac...


 
     Bonne visite sur le site et à bientôt !mailto:flofabry@yahoo.frmailto:isabellejourdain4@gmail.comAteliers_et_Formations.htmlmailto:isabellejourdain4@gmail.comshapeimage_1_link_0shapeimage_1_link_1shapeimage_1_link_2shapeimage_1_link_3

L’esprit du zen

06 20 04 25 97